Pratiquer la Méditation

Recent Episodes

Pensées Paisibles, Émotions Paisibles

Posted July 2, 2020 • 00:23:02

« Si vous avez des pensées paisibles, vous aurez des émotions paisibles et c’est ce qui accompagnera chaque situation de votre vie. » – Wayne...

Méditer Pour Sortir de la Solitude

Posted June 30, 2020 • 00:12:01

Comment la méditation, cet acte solitaire de contemplation, peut-elle nous aider à moins souffrir du sentiment de solitude ? Dans cet épisode, je...

Pourquoi Je Médite ?

Posted June 23, 2020 • 00:32:54

Cet épisode est différent, c’est moi me fait interviewer. Je vous le partage ici, car je réponds à une question que vous êtes nombreux à vous...

Prendre une Décision À l’Aide de la Méditation

Posted June 16, 2020 • 00:10:36

Tony ne sait pas s’il veut aller plus loin dans sa relation amoureuse. Il y pense sans arrêt. Cela le stresse et plus il cherche une solution, plus...

BlackLivesMatter – Réflexion Sur le Racisme

Posted June 8, 2020 • 00:24:40

J’ai hésité à faire un épisode sur ce sujet. Je ne parle pas habituellement de faits d’actualité, mon sujet principal étant la méditation,...