Pratiquer la Méditation

Explorons ensemble les bienfaits de la méditation

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Plus Grand Obstacle à la Vie – Sénèque

Posted August 1, 201700:01:28

« Le plus grand obstacle à la vie est l’attente qui espère demain et néglige aujourd’hui. » – Sénèque (philosophe 1° Siècle). Le Plus...

Transformer la Résignation en Espoir

Posted July 28, 201700:07:29

On va voir dans cet épisode que c’est en faisant la paix avec le sentiment de résignation que l’on pourra agir avec espoir. Écouter « Transformer...

La Quête Du Bonheur, Bientôt Terminée?

Posted July 21, 201700:19:15

La fin du XX° et le début du XXI° ont marqué le début de l’ère du bonheur, ou du moins, de sa quête. Si aujourd’hui, cela semble naturel...

Affirmation de Soi, Pourquoi C’Est Difficile?

Posted July 12, 201700:12:57

J’entends souvent « Je manque de confiance en soi » ou « j’aimerais avoir davantage confiance en moi. » De nombreuses personnes que je rencontre...

Ces 3 Questions Qui Sabotent la Confiance en Soi

Posted June 21, 201700:49:47

Il n’y a pas de secret. On sait désormais que notre langage interne affecte grandement notre état d’être. Nos pensées modèlent notre perception...